準媽媽胎動異常要提高(gāo)警惕

       孕37周的(de)媽媽，自(zì)覺前一(yī)天寶寶動得異常厲害，後好久沒有(yǒu)再動，并沒有(yǒu)在意，覺得沒關系，隻因以前也這樣動過，等到第二天才到醫院檢查，到醫院後發現無論如(rú)何努力也聽不到胎心，做(zuò)B超發現寶寶已經胎死宮內(nèi)。

    江蘇省中西醫結合醫院婦産科(kē)主任醫師吳秀玲說，大月份突然死于腹中的(de)胎兒不是偶發事件。要防止這樣的(de)事情發生，除了定期産檢，最簡單的(de)辦法就是數胎動。懷孕18-20周，孕婦可(kě)自(zì)感胎動，一(yī)般從第28周開始寶寶作息規律比較明顯，胎動規律也比較穩定，這個時候開始數胎動，直至分娩。那麽如(rú)何自(zì)數胎動呢(ne)？自(zì)數胎動的(de)方法是：每天早、中、晚固定一(yī)個自(zì)己最方便的(de)時間數3次胎動，每次數一(yī)小時。數胎動時可(kě)以坐在椅子(zǐ)上，也可(kě)以側在床上，把雙手輕放在腹壁上，靜下心來專心體會寶寶的(de)活動。如(rú)果怕數亂，可(kě)以用小物件放入盒中來計數（如(rú)紐扣等），胎動一(yī)次放一(yī)件物品在盒中，從胎兒開始活動到停止算一(yī)次，如(rú)其中連續動幾下也隻算一(yī)次。一(yī)小時完畢後，盒中所放的(de)物件數即為(wèi)一(yī)小時的(de)胎動數，将3次數得的(de)胎動數相加，再乘以4，即為(wèi)12小時的(de)胎動數。如(rú)果你無法做(zuò)到每天數3次，也可(kě)以每天晚上胎動較頻繁時數1小時，然後乘以12，一(yī)般12小時明顯胎動次數為(wèi)30～40次以上。

    但是胎動的(de)次數并非恒定不變，在妊娠28～38周，是胎動活躍的(de)時期，以後稍減弱，直至分娩。孕婦的(de)運動、姿勢、情緒以及強聲、強光和(hé)觸摸腹部等，都可(kě)引起胎動的(de)變化。當然，除了知道(dào)正常胎動，胎動異常情況也是需要了解，如(rú)果12小時的(de)胎動數少于20次，或者晚上1小時的(de)胎動數少于3次，或者胎兒活動強度有(yǒu)明顯改變，變得越來越弱，這說明胎兒可(kě)能有(yǒu)異常，如(rú)果胎動少于10次，則提示胎兒宮內(nèi)缺氧，應加以警惕。如(rú)果12小時胎動數少于10次，或者晚上1小時內(nèi)無胎動，表明胎兒在子(zǐ)宮內(nèi)有(yǒu)可(kě)能缺氧，應及時去(qù)醫院檢查，否則會導緻胎兒死亡。